PENSAMENTO DA TERÇA-FEIRA

A fé remove montanha, mas com dinamite é mais rápido

RECEITA DE PIZZA

Dissolva dois tabletes de hipocrisia
numa porção de promessas não cumpridas.
Acrescente uma xícara e meia
de descaso e oportunismo.
Tempere com caixa dois à gosto
e não esqueça de rechear bem os bolsos
com bastante dinheiro público.
Leve ao Congresso por tempo indeterminado
e você terá todo o sabor
do político tipicamente brasileiro.

José Henrique Calazans, carioca, 26 anos. Em 2009
lançou o livro de poemas Quem vai ler esta merda?

DILMA É CITADA EM REPORTAGEM SOBRE LÍDERES QUE FIZERAM PLÁSTICA

Do G1, em São Paulo

A presidente Dilma Rousseff foi citada em uma reportagem da revista norte-americana "Vanity Fair" que cita líderes e chefes de estado que já fizeram plástica em todo o mundo.A lista foi feita com o auxílio do cirurgião-plástico David Hidalgo, que apontou quais procedimentos teriam sido feitos por sete líderes.Segundo a revista, Dilma fez lifting facial, aplicou botox, além de ter adotado um corte de cabelo mais moderno e feito um extenso tratamento dentário. A revista também aponta a estilista Carolina Herrera como inspiração para a presidente brasileira.

Revista Vanity Fair apontou procedimentos estéticos que teriam sido feitos por Dilma (Foto: Reprodução)A revista também citou na reportagem o presidente da Rússia, Vladimir Putin, o ex-primeiro-ministro da Itália, Silvio Berlusconi, o presidente do Chile, Sebastián Piñera, o ex-ditador da Líbia, Muammar Kadhafi, a presidente da Argentina, Cristina Fernández de Kirchner, e o líder da Coreia do Norte, Kim Jong-un.Segundo a publicação, os procedimentos deixaram Dilma com uma aparência mais serena. O cirurgião que participou da reportagem também afirmou que, ao contrário dos outros líderes listados, as modificações fizeram bem à presidente brasileira.

MULHER DE CACHOEIRA AMEAÇA JUIZ COM DOSSIÊ E PAGARÁ FIANÇA DE 100 MIL PRA NÃO SER PRESA

Andressa Mendonça terá que se afastar de bicheiro. Ela teria oferecido suborno a juiz de Goiânia

Andressa Mendonça, mulher do contraventor Carlinhos Cachoeira, terá de pagar fiança de R$ 100 mil, após ter tentado oferecer vantagens indevidas ao juiz federal Alderico Rocha Santos, da 11ª Vara Federal de Goiânia, para obter decisão favorável ao marido.

Santos é o juiz que está conduzindo o processo contra o bicheiro e mais sete réus, por corrupção e formação de quadrilha armada, aberto após investigações da Operação Monte Carlo.

Foto: O Globo

 De acordo com informações da Polícia Federal concedidas nesta segunda-feira, Andressa, já foi liberada e terá um prazo maior para pagar a fiança. Além disso, a PF definiu que ela não poderá ter qualquer contato com envolvidos na operação Monte Carlo, que levou à prisão de Cachoeira, inclusive com o marido.

Mais cedo, Andressa foi levada para prestar esclarecimentos à Polícia Federal. Os agentes da PF cumpriram mandado de busca e apreensão em sua casa, antes de encaminhá-la ao depoimento.

O juiz federal Alderico Rocha Santos afirmou ao G1 nesta segunda-feira (30) ter sido chantageado por Andressa Mendonça, mulher do contraventor Carlos Augusto de Almeida Ramos, o Carlinhos Cachoeira.

Santos é responsável pelo processo da Operação Monte Carlo na Justiça Federal, que culminou na prisão do bicheiro em fevereiro.

Segundo o magistrado, Andressa o procurou na quinta-feira (26) afirmando que teria um dossiê contra o magistrado e, em troca da não-publicação, teria pedido um alvará de soltura para Cachoeira.

(...)

Conforme relatou o juiz ao G1, na versão de Andressa, o dossiê teria sido produzido a pedido de Cachoeira pelo jornalista Policarpo Júnior, repórter da sucursal da revista "Veja", em Brasília.

Procurada, a direção da "Veja" afirmou que seu departamento jurídico "está tomando providências para processar o autor da calúnia que tenta envolver de maneira criminosa a revista e seu jornalista com uma acusação absurda, falsa e agressivamente contrária aos nossos padrões éticos".

Ainda segundo Santos, Andressa teria pedido para falar com ele mesmo sem a presença do seu advogado. Como ela insistiu em ser atendida, o juiz diz que concordou em recebê-la e chamou uma de suas assessoras para acompanhar a reunião.

Depois de cerca de 20 minutos, diz ainda o magistrado, Andressa teria dito para que a assistente fosse retirada sala. Depois de mais 25 minutos, teria insistido. “Ela disse: ‘Quero falar com o senhor a respeito das minhas visitas ao Carlos e vou falar de questões pessoais. Não queria que questões da minha intimidade fossem reportadas a terceiros’. Então concordei com a saída da minha assessora”, relatou.

Conforme o juiz, Andressa teria dito: "Doutor, tenho algo muito bom para o senhor. O senhor conhece o Policarpo Júnior? O Carlos contratou o Policarpo para fazer um dossiê contra o senhor. Se o senhor soltar o Carlos, não vamos soltar o dossiê".

O juiz diz também que respondeu que não tinha nada a temer, quando teria ouvido de Andressa: "O senhor tem certeza?".

A mulher de Cachoeira, conforme o relato do juiz, teria então escrito o nome de três pessoas em um pedaço de papel e perguntado se ele os conhecia: o ex-governador do Tocantins, Marcelo Miranda (PMDB), que teve o mandato cassado em setembro de 2009 por suspeita de abuso de poder político nas eleições de 2006; um fazendeiro da região do Tocantins e Pará, conhecido como Maranhense; e Luiz, que seria um amigo de infância do juiz e supostamente responderia a processo por trabalho escravo.

De acordo com o juiz, Andressa teria dito que o jornalista teria fotos do magistrado com essas três pessoas.

“Não tenho nada a temer. Eu não vejo Marcelo Miranda há mais de quatro anos. O Maranhense, ou quem imagino que possa ser o Maranhense, também não vejo há bastante tempo. Já o Luiz é meu amigo de infância. As terras da família dele fazem divisa com as do meu pai, no Maranhão, há mais de 50 anos”, disse Santos.

O magistrado afirmou ter voltado a dizer a Andressa não ter nada a temer, momento em que ela teria se retirado de sua sala. “Quando ela saiu, guardei o papel onde ela escreveu os três nomes, solicitei as imagens que mostram a sua entrada e saída do prédio da Justiça Federal e encaminhei um documento ao Ministério Público relatando o fato."

"Eles entenderam que a ação dela se caracteriza crime e que ela deve pagar uma fiança de R$ 100 mil sob pena de prisão”, relatou.

ASSISTA NO YOU TUBE AO VÍDEO QUE DERRUBOU GEDEÃO DA SECRETARIA DE EDUCAÇÃO

PENSAMENTO DA SEGUNDA-FEIRA

Foto antiga do meu pai
Da vida o tempo se esvai,
mas ele não sai de mim

EX- PRESIDENTE DO PT, ZÉ GENOÍNO EVITA COMENTAR MENSALÃO

Evandro Eboli

No Ministério da Defesa desde março de 2011, onde é assessor especial do ministro Celso Amorim, o ex-presidente do PT José Genoino é considerado um boa-praça pelos militares. Mas, nestes dias que antecedem ao julgamento do mensalão, do qual é um dos réus, seu temperamento mudou e anda pouco afeito a gracejos. Anda tenso e preocupado, com receio do que lhe reservam os ministros do Supremo Tribunal Federal.

— Não estou comentando nada. Nem do meu estado de espírito. Vou manter o comportamento adotado desde o início — disse Genoino, que delegou a seu advogado, Luiz Fernando Pacheco, a incumbência de atender a imprensa. 

CHARGE DO CHICO CARUSO

PENSAMENTO DO DOMINGO

BÍBLIA
Antigo e Novo Testamento,
conforto, alívio e alento
às dores de nossas dores...

PARA PROTEGER BENS, MARCOS VALÉRIO REGISTRA IMÓVEIS EM NOME DA FILHA

Duas casas milionárias na região da Pampulha, em BH, são as novas aquisições do lobista

Thiago Herdy e Amanda Almeida

Nem a ruína de suas agências de publicidade nem a exposição pública como operador de um esquema clandestino de distribuição de recursos a políticos impediram Marcos Valério Fernandes de Souza de ampliar seus bens. Duas casas milionárias na região da Pampulha, em Belo Horizonte, são as novas aquisições do lobista e não fazem parte do bloqueio imposto pela Justiça desde a descoberta do mensalão.

Para fugir de impedimentos judiciais, Valério registrou os imóveis em nome da filha mais velha, hoje com 21 anos. 

Foto: Amanda Almeida

 A primeira casa foi comprada em abril de 2009 por R$ 550 mil e valia R$ 1 milhão à época, segundo registro do 6º Ofício do Registro de Imóveis de Belo Horizonte. A segunda foi adquirida há sete meses do dentista Luiz Henrique Lage, que não quis informar ao GLOBO o valor da venda nem dar detalhes do negócio. Oficialmente, a transação foi registrada por R$ 500 mil.

POLÍCIA FEDERAL CONFISCA QUASE 200 MILHÕES EM BENS DE CARLINHOS CACHOEIRA

Ilimar Franco,

Ao desbaratar a organização do contraventor Carlos Cachoeira, a Polícia Federal confiscou 36 fazendas, 58 apartamentos, 13 casas, 18 imóveis comerciais, 74 terrenos, 51 carros, 32 motos, quatro caminhões, 21 empresas e 3.415 cabeças de gado. Esses bens estão avaliados em R$ 167,3 milhões.

A PF também confiscou na casa de Cachoeira R$ 195 mil em espécie, 15 mil euros e mil dólares. Os delegados da Operação Monte Carlo estão agora atrás do dinheiro que a organização tem em paraísos fiscais no exterior.

Análise de mercado feita pela Polícia Federal na Fazenda Gama, de Carlos Cachoeira, mostra que a área de quatro mil hectares comprada por R$ 17,5 milhões passaria a valer mais de R$ 4 bilhões se regularizada para fins de loteamento urbano.

O local da fazenda é de propriedade da Aeronáutica, mas acabou sendo negociado com o contraventor. Por isso, a organização de Cachoeira se aproximava do governador Agnelo Queiroz (PT). O objetivo do grupo era garantir que a Terracap, estatal do governo de Brasília responsável pela administração dos imóveis públicos, agisse em seu favor.

EU, MEU AVÔ E AS LEMBRANÇAS!

Carlos Costa é jornalista,
escritor e Assistente Social

Enquanto corria descalço pela empoeirada Rua São Benedito, no bairro do Morro da Liberdade, arrastando “meu carro compactador” feito com três latas vazias de leite Ninho, cheios de areia e um arame passando por dentro delas, unindo-as como se fosse um só, ou correndo empurrando aro de bicicleta ou pneus velhos, imaginando serem meus carros de verdade, meu avô paterno, deixava sua casa na Rua Luiz, no bairro de Educandos, para visitar seus compadres em uma Rua do centro de Manaus, na década de 70.

José Raimundo andava sempre a pé, deslizando em catraias e sentindo a leve brisa do vento em seu rosto. Visitava seus compadres Rodrigo Pereira da Silva e Jorge Pereira da Silva, na Rua José Paranaguá conhecidos no Mercado Adolpho Lisboa, onde comercializavam as galinhas que compravam no motor regional “Barca Dalva” nas comunidades de Varre-Vento e Paraná da Eva para vendê-las no Mercado Municipal Adolpho Lisboa, na Capital. 

A primeira visita era aos seus compadres, sempre com paletó de linho branco, chapéu na cabeça e um guarda chuva no braço. Era sempre assim que meu avô andava pelas ruas. Se desse e o sol não estivesse muito causticante – o que era muito raro - ainda visitava seu irmão adotivo, João Timóteo, no Bairro Parque 10 de Novembro, andando a pé (era uma distância considerável), ou ao seu amigo João Baré, no bairro de São Raimundo, tomando, mais a vez, a catraia que deslizava saindo de um porto improvisado no bairro de Aparecida. 

No final da tarde, voltava para casa, cansado.

Manaus era emoldurada por um ar de tranquilidade, sem violência, assaltos, invasões de camelôs nas ruas ou outros problemas sociais graves. 

Famílias ainda se reuniam em calçadas e dormiam com casas de portas e janelas abertas, conversando em cadeiras colocadas nas calçadas, garantidas essa pelo Secretário de Segurança do Governo Gilberto Mestrinho, Stênio Neves.

A Zona Franca já funcionava desde 1969. As Kombis, conhecidas por “Expressinhos”, circulavam em alguns bairros como Glória e São Raimundo. Ônibus de madeira também circulavam, mas eram poucos e ligavam outros bairros, mas a capital do Amazonas ainda era aquela cidade bucólica, despreocupada, sem qualquer pressa, com menos de 300 mil habitantes naquele ano. José Raimundo, teimoso, quando questionava sua mania de andar sempre a pé, dizia: “e eu lá preciso de ônibus ou Kombi para me locomover. Para quê existe catraia?”

As lojas comerciais do chamado quadrilátero central, formado pelas Ruas Marechal Deodoro, Guilherme Moreira, Dr. Moreira, Emílio Moreira e Theodureto Souto recebiam muitos turistas que caminhavam em busca de novidades eletrônicas, encerravam o expediente da manhã pontualmente às 11h30min e retornavam às 14 horas. Turistas apressados em busca de novidades eletrônicas caminhavam apressados, e eram muitos! As pontes ligando os bairros, encurtando as distâncias, só começaram a ser construídas mais tarde.

Essa era a Manaus de minha infância, calma, tranquila, despreocupada e feliz!

PENSAMENTO DO SÁBADO

Prefiro, nos instantes, ser sozinho
para poder falar comigo mesmo.
Quedar-me silencioso, olhando a esmo,
definindo a estrada em que caminho.
(Ronaldo Cunha Lima, poeta)

SOZINHO

Prefiro, nos instantes, ser sozinho
para poder falar comigo mesmo.
Quedar-me silencioso, olhando a esmo,
definindo a estrada em que caminho.

Eu próprio sou ternura e sou carinho,
conheço dos limites sesmo
no rumo dos espaços onde lesmo,
vislumbrando o futuro que adivinho.

Eu me atualizo, estando só.
Desato, dentro da"alma, todo nó,
das amarras liberto-me, enfim.

Sozinho, eu não sinto solidão.
Conheço, bem melhor, meu coração
e um outro eu que ainda existe em mim.

Ronaldo Cunha Lima é poeta, autor de inúmeras
obras literárias e ex-governador da Paraíba

MINISTÉRIO PÚBLICO SUSPEITA QUE ANDRESSA SEJA LARANJA DE CARLINHOS CACHOEIRA

Ela negociou fazenda de R$ 20 milhões no interior de Goiás; Procuradoria quer abrir inquérito

Jailton de Carvalho, Andressa Mendonça, a loira que provocou alvoroço na CPI do Cachoeira, pode ser mais do que uma simples namorada do bicheiro Carlos Augusto Ramos, o Carlinhos Cachoeira.

Na última quarta-feira, o Ministério Público Federal pediu à Polícia Federal que abra inquérito para apurar o suposto uso de Andressa como laranja de Cachoeira. Documentos apreendidos na Operação Monte Carlo indicam que Cachoeira negociou a compra de uma fazenda de R$ 20 milhões entre Luziânia e Santa Maria, a cem quilômetros de Brasília, e passou para o nome da namorada.

Diálogos interceptados na operação mostram que Cachoeira planejava fracionar e revender pequenos lotes da propriedade. A venda de todos os lotes, perto de Luziânia, poderia render R$ 58 milhões ao bicheiro. Ou seja, o negócio renderia lucro de quase R$ 40 milhões.

CHARGE DO CHICO CARUSO

PENSAMENTO DA SEXTA-FEIRA

Quando estamos com um amigo, nem estamos sós, nem somos dois.

NO MINISTÉRIO PÚBLICO, DEMÓSTENES TORRES DESPERTA CONSTRANGIMENTO

Vinicius Sassine, 

constrangimento e, ao mesmo tempo, o corporativismo marcaram os primeiros dias de trabalho de Demóstenes Torres no Ministério Público (MP) de Goiás, depois de uma ausência de 13 anos. O ex-senador, que reassumiu o cargo de procurador de Justiça após a cassação no Senado há 15 dias, dá expediente na sede do MP em Goiânia desde a última sexta-feira, 20. Ele aparece para trabalhar, mas por poucas horas no dia.

Demóstenes prefere as manhãs, quase não é visto à tarde e sobe ao terceiro andar — onde está seu gabinete — por um elevador lateral e pouco usado, com acesso direto à garagem. Nesta quinta-feira, o ex-senador deixou seu gabinete às 12 horas e só retornou, quatro horas e meia mais tarde, para uma reunião com uma pessoa que o aguardava, já há uma hora. Por mês, ele ganha R$ 24 mil.

CRIME ORGANIZADO AMEAÇA 400 MAGISTRADOS NO BRASL

Flávia D'Angelo, Estadão.com.br

A Lei 12.694, publicada nesta quarta-feira, 25, pela presidente Dilma Rousseff pode coibir ameaças como a que ocorreu com o juiz Paulo Augusto Moreira Lima, responsável pelo caso Cachoeira. Segundo a Associação dos Magistrados do Brasil (AMB), há estimativas de que, atualmente, 400 juízes são, ou se sentem, ameaçados pelo crime organizado no Brasil. Dados levantados pelo Conselho Nacional de Justiça (CNJ) apontam que existem pouco menos de 200 casos registrados.

ROBERTO JFFERSON DIZ ESTAR COM MEDO ANTES DE SER OPERADO

Presidente do PTB fará nesta sexta-feira cirurgia para retirada de um tumor no pâncreas; ele é um dos 38 réus do mensalão

Luciana Nunes Leal, O Estado de S. Paulo

Aos 59 anos, o ex-deputado Roberto Jefferson, autor da denúncia do mensalão e um dos 38 réus do processo, está com medo. Confessou na manhã de quarta-feira, 25, ao se internar no Hospital Samaritano, em Botafogo, na zona sul do Rio, onde será submetido, na sexta-feira, 27, à cirurgia para retirada de um tumor no pâncreas.

A uma semana do início do julgamento no Supremo Tribunal Federal (STF), Jefferson, que teve o mandato cassado em setembro de 2005, diz que, desde a descoberta da doença, o veredito da Justiça tornou-se uma preocupação menor.

"Não vou falar que sou herói. Estou com medo. Não depende mais de mim, não estou mais no comando do navio. Mas estou muito bem espiritualmente", disse o ex-deputado, pouco antes de começar mais uma série de exames preparatórios.

Além do tumor de 4 centímetros na cabeça do pâncreas, serão retirados também o duodeno e parte do intestino delgado e do canal do fígado. Não é só a cirurgia - que deve durar entre oito e dez horas - que preocupa Jefferson.

O ex-deputado está na expectativa do resultado da biópsia, que apontará se o tumor é benigno ou maligno. Os exames indicam que o tumor não é o mais agressivo, mas o cirurgião responsável, Ribamar Azevedo, diz que é preciso esperar.

A VORACIDADE ANIMAL PELO INSTINTO DE SOBREVIVÊNCIA

PENSAMENTO DA QUINTA-FEIRA

Cuidado para não chamar de inteligentes apenas àqueles que pensam como você

FOLHAS SECAS

Nosso amor imitou as estações.
Nasceu primaveril, cheio de flores,
enfrentou do inverno os seus rigores,
vendavais, tempestades e trovões.

Primaveras, invernos e verões,
afrontamos, a tudo sem temores, e
em nossos horizontes, promissores,
recriamos carinhos e emoções.

Mas eis que chega ao fim o amor da gente.
E o que resta de trilha, ao abandono,
não enseja, a nós dois, seguir em frente

Já não há primavera, nem verão~
Nossos sonhos, mortalhas de um outono,
são folhas secas, soltas pelo chão.

Ronaldo Cunha Lima, poeta e ex- Governador da Paraíba

CPI CONVOCA MULHER E EX DE CACHOEIRA PARA DEPOR

O Globo

A CPI do Cachoeira decidiu nesta quarta-feira pela convocação da atual mulher do bicheiro Carlinhos Cachoeira, Andressa Mendonça (foto abaixo), e da ex-esposa do contraventor, Andréa Aprígio, para depor na comissão que investiga as relações de Carlos Augusto Ramos com políticos e empresários. O relator Odair Cunha (PT-MG) enviou o c requerimento ao presidente Vital do Rego (PMDB-PB), que aprovou a convocação. Os ofícios já foram enviados aos convocados.

SOLIDARIEDADE ANIMAL

BRAGA, NÃO

Depois de ter desistido da disputa pela prefeitura de Manaus alegando "fogo amigo", a deputada federal Rebeca Garcia(PP) virou uma espécie de fiel da balança
Como as pesquisas mostram Arthur Virgílio com boa vantagem sobre a senadora Vanessa Grazziotin, o governador Omar Aziz já pediu a Rebecca, que liderava as pesquisas, uma forcinha na campanha de Vanessa.

Mas até agora, nada. Rebecca já avisou aos mais próximos que não há chance de subir no mesmo palanque de Eduardo Braga, líder do governo no Congresso.

Por Lauro Jardim

APRESENTADORA DESMAIA DURANTE ENTREVISTA AO VIVO...

PENSAMENTO DA QUARTA-FEIRA

Um estado é mais bem governado por um homem bom do que por umas boas leis.
(Aristóteles)

MINISTÉRIO PÚBLICO FEDERAL DIZ QUE CARLINHOS CACHOEIRA PODE PEGAR 20 ANOS DE PRISÃO

Jaílton de Carvalho e Vinicius Sassine 

O Ministério Público Federal diz acreditar que o bicheiro Carlos Augusto Ramos, o Carlinhos Cachoeira, seja condenado a mais de 20 anos de prisão, e que isso aconteça até o final de agosto. O julgamento está na fase final.

Nesta terça-feira, o juiz Alderico Rocha Santos, substituto da 11ª Vara Federal de Goiás e responsável pelo processo, interrogou as primeiras testemunhas do caso — dois agentes da Polícia Federal que participaram das investigações da Operação Monte Carlo, deflagrada em 29 de fevereiro. Durante a sessão, advogados de defesa tentaram dificultar o andamento dos trabalhos, desqualificar as investigações da Polícia Federal e desferiram ataques à imprensa. 

Cachoeira tenta se esconder de fotógrafos no carro Foto: Ricardo Fael / O Popular 

PENSAMENTO DA TERÇA-FEIRA

Não trair é o ideal, mas se você escorregar, negue. A traição duplica quando o traidor a confessa ( Genézio Mendes, poeta)

SEXO É SUJO, ROUBO É LIMPO

Carlos Brickmann

A deputada Jaqueline Roriz continua na Câmara, embora tenha sido filmada recebendo propina.

O senador Cyro Nogueira foi fotografado com o empreiteiro Fernando Cavendish, da Delta, em Paris; logo depois se opôs à convocação de Cavendish pela CPI do Cachoeira. Continua no Senado.

Inocêncio Oliveira, que cavou poços em suas fazendas com máquinas do Governo, continua na Câmara.

Denise Leitão Rocha, a assessora do senador Cyro Nogueira que foi filmada fazendo sexo, foi demitida.

Denise Rocha é solteira, transou com um rapaz solteiro, ninguém tem nada com isso; é maior de idade; o lugar em que ocorreu a cena definitivamente não é um prédio público.

Parlamentar corrupto pode; roubar dinheiro público pode; mas escolher um parceiro sexual de sua preferência, sem qualquer envolvimento do Tesouro, isso parece que não pode.

Rua, pois.

Denise Rocha é advogada e tem como lutar não apenas por seus direitos, mas também contra quem divulgou o vídeo sem seu consentimento. Parece que portais especializados no tema andaram vendendo ou alugando as imagens, o que é crime.

E o senador Cyro Nogueira que nos perdoe, mas sua declaração é um horror: “É uma situação complicada, não vejo condições de ela desempenhar o trabalho dela depois disso. Porque ela trabalha nas comissões, não é dentro do gabinete”.

Denise na praia, em foto de arquivo
 pessoal: discriminação de gênero?

 Traduzindo, os outros não podem vê-la, mas ele poderia.

O rapaz do vídeo parece um assessor do senador Sérgio Petecão (PSD-AC), mas diz que foi confundido.

Por que não o investigam também? Discriminação de gênero?

O SONO É UM ALIMENTO?

Euler Ribeiro é médico 

O sono com certeza faz parte do processo vital e da qualidade de vida. Em primeiro lugar quero explicar que o processo natural que leva ao sono se dá em função da presença ou ausência da luz solar. Quando essa desaparece no firmamento é disparado um alerta no CÉREBRO, exatamente na glândula PINEAL que libera um hormônio chamado MELATONINA, responsável pela elaboração do sono. E mais ou menos seis a oito horas após, temos a elevação na concentração sanguínea de outro hormônio denominado CORTIZOL, que elabora a vigília e os indivíduos acordam. Esse processo é necessário para que o metabolismo diminua a sua função, o coração diminua a sua freqüência e ganhemos nova energia. Por esse ângulo o sono com certeza é um alimento.

Existem variáveis do sono de acordo com a idade: o recém-nascido dorme em média dezesseis a dezoito horas por dia, as crianças até a puberdade mais ou menos dez a doze horas, já os adultos dez a oito horas e os idosos não mais do que seis horas-noite. Contudo o sono é cumulativo. Se dormirmos durante o dia ou ficarmos cochilando em frente à TV, desconta-se durante a noite e aí não é insônia e sim o sono necessário para completar as necessidades diárias

Existem, porém, variáveis do sono que são as parasonias: roncos, apneia do sono, pesadelos, síndrome das pernas inquietas, sonambulismo. Cada um com o seu significado. Acabar de alimentar-se e deitar-se quase sempre leva a pesadelos. Os obesos têm muita apneia do sono, que pode levar a fenômenos de desvios sérios da saúde tais como: infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, parada respiratória e cardíaca. Sonambulismo é um estado que fica entre o sono e a vigília, levando as vítimas a se comportarem como se estivessem acordadas, mas estão semi-inconscientes.

Os exercícios antes de dormir podem levar à liberação de adrenalina e excitar quem o praticou e não  permite conciliar o sono. O álcool, por exemplo, prejudica o sono ao contrário do que muita gente imagina. Alimentos como o suco de maracujá, que tem um indutor de sono facilita esse último, assim como o chá de maçã também tem a propriedade de embalar o sono.

Por todos esses motivos lembramos que a higiene do sono é indispensável, para boa noitada. Devemos apagar a luz do ambiente, desligar rádio, TV, celular; o colchão deverá ser plano e macio e os travesseiros não muito altos. Devemos dormir sobre o lado direito do corpo com a cabeça levemente levantada e não beber líquido 4 horas antes de ir para a cama, evitando com isto ter que levantar para urinar durante o sono.

PENSAMENTO DA SEGUNDA-FEIRA

Único erro verdadeiro é aquele com o qual nada se aprende.

SUSPENSÃO DE VENDAS DE CELULARES COMEÇA HOJE

Vivian Oswald, 

A partir desta segunda-feira, as empresas de telefonia celular avaliadas pela Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel) com o pior desempenho na prestação de seus serviços por estado estão proibidas de vender novas linhas ao consumidor. A TIM, que entrou com recurso na Justiça, está impedida de comercializar novas linhas em 18 estados, entre eles Rio e Minas, além do DF.

A Oi não pode realizar vendas em cinco unidades da federação. Já a Claro tem restrições em três mercados, entre eles São Paulo, o maior do país. A Vivo não teve as vendas suspensas, mas não está descartado, segundo fonte da Anatel, que isso venha a acontecer se a empresa não apresentar um plano de investimentos satisfatório. 

PENSAMENTO DO DOMINGO

Os sábios não dizem o que sabem, os tolos não sabem o que dizem.

MANAUS VIROU UM FIM DE FESTA

Manaus virou um fim de festa. O alvo agora é adivinhar quem  irá governá-la. Se no início, algumas situações não foram resolvidas, a exemplo de buracos, camelôs, invasões de carros e bancas de guloseimas nas calçadas, etc, imagine-se agora que o prefeito Amazonino Mendes não é candidato a reeleição; ai é que o "bicho pega", e a desobediência civil torna-se caminho natural a ser seguido pela população. Um exemplo patético disso (é apenas  um aperitivo), é este caminhoneiro que  aproveitou a falta de fiscalização do Manaustrans e resolveu tirar uma "soneca": armou a sua rede em plena Saldanha Marinho, em frente a um colégio de mesmo nome, sendo observado por pessoas estarrecidas que passavam no local, na certeza de que não seria importunado por ninguém, muito menos pelo Manaustrans. Eta cidade sem lei e cúmplice da desordem! 

Fotos: Marcelino Ribeiro

DILMA IMITA LULA E LIBERA VERBAS RESTRITAS EM PERÍODO ELEITORAL

Marta Salomon e Fábio Fabrini, Estadão.com.br

A presidente Dilma Rousseff repetiu seu antecessor Luiz Inácio Lula da Silva e editou decretos que permitem investimentos federais em princípio vetados em período eleitoral. Dilma já publicou seis desses decretos. Eles vão beneficiar 855 projetos, entre os quais a ampliação do Anel Rodoviário de Belo Horizonte, onde a presidente aposta alto na eleição do ex-ministro Patrus Ananias (PT) contra o agora adversário Marcio Lacerda (PSB), prefeito e candidato à reeleição.

A possibilidade de transformar um repasse "voluntário", proibido pela lei em época de campanha, em um repasse "obrigatório", que é liberado, foi dada a partir de uma medida provisória editada pelo governo Lula - e depois convertida em lei - no ano anterior à campanha municipal de 2008, sob a justificativa de não prejudicar obras do Plano de Aceleração do Crescimento (PAC).

PENSAMENTO DO SÁBADO

Lembre-se de que sempre que você atira barro em alguém, está perdendo terreno.

DEMÓSTENES VOLTA A TRABALHAR NO MINISTÉRIO PÚBLICO DE GOIÁS

André de Souza

O ex-senador goiano Demóstenes Torres (sem partido), que teve seu mandato cassado na semana passada devido ao envolvimento com o bicheiro Carlinhos Cachoeira, voltou a trabalhar nesta sexta-feira no Ministério Público de Goiás (MP-GO).

Demóstenes perdeu seu mandato e, um dia depois, reassumiu o cargo de Procurador de Justiça no MP-GO, do qual estava licenciado há 13 anos. Na ocasião, ele solicitou um abono funcional de cinco dias, um direito dele, para fazer a mudança para Goiânia e, com isso, recomeçar no emprego. O prazo venceu e Demóstenes já voltou a trabalhar como procurador. 

PENSAMENTO DA SEXTA-FEIRA

Onde existe casamento sem amor, existirá amor sem casamento.

IRMÃO DE POLICIAL FEDERAL ASSASSINADO DIZ QUE FOI QUEIMA DE ARQUIVO

Evandro Éboli

A família do agente da Polícia Federal Wilton Tapajós Macedo, assassinado na última terça-feira , acredita em queima de arquivo. O corpo do policial foi sepultado na manhã desta quinta-feira no cemitério Campo da Esperança, na mesma sepultura onde ele foi encontrado morto com dois tiros. Durante o enterro carros da polícia acionaram sirene. Cerca de 500 pessoas acompanharam o sepultamento.

Um dos irmãos da vítima, Jairo Tapajós, descartou a possibilidade de latrocínio (roubo seguido de morte):

— Espero que o caso seja descoberto e que colegas dele também não estejam correndo risco. Quem o matou sabia atirar muito bem. Tinha treinamento de tiro. Foi queima de arquivo. É o que acha a família — afirmou Jairo.

Delegado da PF Matheus Mello Rodrigues
(à esq.), que comandou a operação Monte Carlo

A DEMOCRACIA INTERNA DOS PARTIDOS ESTÁ EM RISCO

PENSAMENTO DA QUINTA-FEIRA

Aqueles que não conseguem se lembrar dos erros do passado estão condenados a repeti-los.

ADVOGADOS DE MALUF ADMITEM TER RECEBIDO DINHEIRO EM ILHA NO EXTERIOR

Jamil Chade, Estadão.com.br

Advogados da offshore Durant admitiram em documentos entregues à Justiça de Jersey que a família de Paulo Maluf controlava contas na ilha britânica do Canal da Mancha. Admitiram ainda que o próprio Maluf recebeu "comissões" nessas contas. Os papéis foram anexados ao processo no qual a Prefeitura de São Paulo tenta recuperar US$ 22 milhões que diz terem sido desviados de obras da gestão Maluf, entre 1993 e 1996.

A admissão dos advogados desmonta a versão sustentada por Maluf há anos, de que ele não tem contas no exterior. A conclusão do processo, prevista para a quarta-feira, 18, acabou adiada para o dia seguinte a pedido da defesa.

SEM-TERRA OCUPAM FAZENDA DE JUQUINHA EX-ASSESSOR DO SENADOR ALFREDO NASCIMENTO

Evandro Éboli,

Um grupo de 85 famílias de sem-terra, ligadas à Confederação Nacional dos Trabalhadores na Agricultura (Contag), ocupou uma das fazendas de José Francisco das Neves, o Juquinha (foto abaixo), ex-presidente da Valec. A ocupação ocorreu no final de semana. Os sem-terra invadiram a fazenda Rio Crixás, em Mundo Novo (GO), a 450 quilômetros de Goiânia. 

Há um ano os movimentos sociais pediram ao Incra que fizesse vistoria na Rio Crixás por entenderem que era improdutiva. Agora, com o bem sequestrado, os sem-terra ocuparam o terreno. 

ANATEL SUSPENDE VENDA DE CHIPS DA CLARO, OI E TIM

Agência Estado

A Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel) vai suspender nesta quarta-feira, 18, a venda de chips das operadoras de telefonia móvel Claro, Oi e Tim, de acordo com fontes ouvidas pela Agência Estado. O motivo são as crescentes queixas dos consumidores em relação aos serviços dessas empresas.

A agência convocou uma coletiva de impresa às 17h30 para falar sorbe a qualidade do serviço móvel no Brasil.

O TRANCO DE SARNEY EM EDUARDO BRAGA

Na última sessão do Senado antes do recesso parlamentar, ontem à noite, Eduardo Braga tomou um tranco de José Sarney quando tentou incluir (de surpresa) na pauta de votações do plenário quatro mensagens de liberação de crédito externo para estados e municípios que sequer haviam sido discutidas com os demais senadores na Comissão de Assuntos Econômicos.

Sem tomar conhecimento do pedido de Braga, Sarney desautorizou a votação dizendo que a Presidência do Senado “não tinha conhecimento das matérias”. Já no final da sessão, para amenizar o constrangimento, Sarney elogiou o desempenho “responsável” de Braga na liderança do governo.

Por Lauro Jardim

PENSAMENTO DA QUARTA-FEIRA

Fé é o pássaro que sente a luz e canta quando a madrugada é ainda escura.

SUBSTITUTO DE DEMÓSTENES TRABALHA 1 DIA E GANHA R$ 13 MIL

Iara Lemos

O senador Wilder Morais (DEM-GO, foto abaixo), que assumiu o mandato que pertencia ao senador Demóstenes Torres (sem partido-GO), vai receber cerca de R$ 13 mil reais referentes ao mês de julho. Desde que assumiu o cargo na última sexta (13), ele não voltou à Casa. Nesta quarta (18), o Congresso entra em recesso e só retoma os trabalhos em 1º de agosto.

Segundo a assessoria de imprensa do Senado, Wilder terá direito a receber o valor proporcional aos dias depois que assumiu referente ao subisídio pago aos parlamentares, no valor de R$ 26.723,13, mesmo sem comparecer ao Senado no período. Wilder também receberá do Senado uma ajuda de custo para as despesas com a mudança. O valor da ajuda de custo não foi informado pelo Senado.

AGENTE DA POLÍCIA FEDERAL É ASSASSINADO NO CEMITÉRIO EM BRASÍLIA

Jaílton de Carvalho

O agente Wilton Tapajós Macedo, 54 anos, foi assassinado, ontem, terça-feira com dois tiros, no cemitério campo da Esperança em Brasília (DF), às 15h. Ele foi um dos policiais federais da Operação Monte Carlo, que resultou na prisão do contraventor Carlinhos Cachoeira.

A polícia federal abriu inquérito para investigar o homicídio. Mas ainda não tem pista dos suspeitos. O crime teria sido cometido por dois homens. Os dois teriam fugido em um Gol. 

PENSAMENTO DA TERÇA-FEIRA

A arte de vencer aprende-se nas derrotas.
(Simón Bolívar)

DELÚBIO DIZ TER AGIDO SOZINHO E NEGA MENSALÃO

Vannildo Mendes, Estadão.com.br

Em memorial sucinto enviado ao Supremo Tribunal Federal (STF), o ex-tesoureiro do PT Delúbio Soares assumiu sozinho a responsabilidade pela distribuição de recursos ilegais a políticos e partidos da base aliada do governo Luiz Inácio Lula da Silva. Mas negou que os pagamentos tivessem relação com o "falacioso mensalão" e alegou ser inocente das acusações de corrupção ativa e formação de quadrilha.

A estratégia de colocar a conta do mensalão nos ombros de Delúbio para livrar os demais réus foi combinada pelo "núcleo central da quadrilha", definição usada pela Procuradoria-Geral da República na denúncia entregue ao STF em 2007, como antecipou o Estado em 2 de julho. O acerto teria sido articulado entre o ex-ministro José Dirceu (Casa Civil), apontado como "chefe da organização criminosa", o ex-presidente do PT José Genoino e o próprio Delúbio.

Segundo o ex-tesoureiro, as acusações "não se sustentam". "Os repasses de valores (…) tiveram como única finalidade o pagamento de despesas decorrentes de campanhas eleitorais, tanto dos diretórios estaduais do PT, quanto dos partidos que integravam a chamada base aliada", afirma Delúbio. "Restou comprovado que o dinheiro utilizado para pagamento de dívidas de campanha foi obtido por meio de empréstimos, junto ao Banco Rural e ao banco BMG", insistiu, embora a CPI dos Correios, em 2005, tenha afirmado que o dinheiro teve origem em repasses irregulares do governo para empresas do empresário Marcos Valério e, de lá, para o caixa do PT.

SEM LÉ COM CRÉ

COMENTÁRIO

Ricardo Noblat

Salvo a encantadora namorada do bicheiro Carlinhos Cachoeira, preso desde 29 de fevereiro último sob a acusação de ter montado uma quadrilha para explorar jogos ilegais, ninguém merecedor dos holofotes da mídia parece ter dito coisa com coisa na semana passada. Absurdo o descompasso entre o discurso e a realidade, entre o anunciado e a coerência.

Aos 30 anos de idade, Andressa Mendonça é mãe dos dois filhos do empreiteiro Wilder Pedro de Morais, que assumiu no Senado a vaga de Demóstenes Torres. Faz 10 meses que trocou Wilder por Cachoeira.

A prisão do namorado não acrescentou uma única ruga ao rosto de Andressa (foto). Nem a levou a reduzir o número de escovas. Andressa é assídua freqüentadora da penitenciária da Papuda, em Brasília, onde Cachoeira está isolado.

Usa o resto do seu tempo para cuidar dos filhos em Goiânia e de sua loja de roupas íntimas, com direito a uma "sala de fetiche".

Provocada por jornalistas, antecipou o que imagina fazer no dia que Cachoeira for solto: "Vou começar a defender a legalização dos jogos." Falou sério!

Nada mais de acordo com o que conferiu projeção ao namorado. De resto, um desassombrado tributo ao arriscado e incompreendido ramo de atividade que garante o pleno conforto do casal.

Ingenuidade e transparência costumam ser boas companheiras. A verdade sai ganhando com a parceria delas. Quanto à esperteza e malícia, vez por outra assinam desastres inesquecíveis ou trapalhadas pitorescas.

Da ingênua Andressa à esperta em treinamento Dilma Rousseff.

O que foi mesmo que elegeu a senhora para suceder Lula?

Sua simpatia? Não, não foi. A paciência que somente os sábios e os mais velhos transpiram no trato com os afoitos e apressadinhos? Não foi.

Sua destreza no manejo das palavras? Também não. Algo de mágico chamado carisma? Menos ironia, Noblat! A mulher é presidente! Sua cancha em disputar eleições? Jamais disputara uma antes.

Lula escolheu Dilma para manter aquecida a cadeira que foi dele durante oito anos. Mas o que a elegeu foi a satisfação da maioria dos brasileiros com os resultados da economia.

Mais dinheiro no bolso e mais crédito na praça desidratam escândalos, desmoralizam a moral e fazem tábula rasa da ética. É assim, infelizmente.

E como é que essa senhora, que por tantos anos celebrou o crescimento do Produto Interno Bruto(PIB), o indicador do conjunto de riquezas do país; como é que ela, ao ver o PIB ladeira a baixo, comete o atrevimento de dizer que o PIB não tem lá essa importância toda, importante é como cuidamos das nossas crianças e adolescentes?

Quer dizer: Pibão vale. Merece ser reverenciado. E por causa dele cabe acicatar os desafetos políticos. Pibinho não vale. Entra em cena o vinde a mim as criancinhas! Para quê? Para serem mais bem alimentadas com menos recursos?

Aproxime-se para lá, dona Dilma! Respeito à inteligência alheia é bom e ainda tem quem goste.

De Dilma, a esperta meio sem jeito, à senadora Kátia Abreu, ex-DEM do Tocantins, uma das estrelas do recém criado PSD e autora da ameaça recente de abrir uma dissidência no partido que não é de direita, nem de esquerda, nem de centro, segundo seu fundador Gilberto Kassab, prefeito de São Paulo: dissidência para quê, cara senadora?

Kátia apoiava a decisão do PSD mineiro de reforçar a candidatura à reeleição do prefeito Márcio Lacerda(PSB), de Belo Horizonte, o queridinho do senador Aécio Neves (PSDB).

Aí Kassab, para agradar Dilma, atropelou o PSD mineiro e mandou que apoiasse a candidatura a prefeito de Patrus Ananias, do PT. Kátia não se conforma.

Dezoito quilômetros, percorridos em quinze minutos de carro, separam a mineira Paraisópolis, cidade de 20 mil habitantes, da paulista São Bento do Sapucaí, com cerca de 12 mil habitantes.

No mais rico Estado do país, o DNA do PSD é tucano. No segundo mais rico começa a se tingir de vermelho. A ideia da dissidência não junta lé com cré.

O vice-presidente da República, Michel Temer, abriu as portas do PMDB para Kátia. Que vê com simpatia a chance de se mudar para lá.

Caso se mude, terá deixado o PSD porque em Minas ele aderiu ao PT. Para cair no colo do PMDB, que simula governar o país aliado ao PT. Pensando bem, não faz sentido. Mas pensando melhor, até que faz.

Fez sentido Demóstenes Torres culpar a imprensa pela cassação do seu mandato - e logo ela que o apontava como o príncipe da decência. Afinal, a quem Demóstenes poderia culpar?

Não faz sentido a CPI do Cachoeira reconhecer desde já o seu fracasso. Deixou a Delta em paz? E daí? Em compensação pôs para circular um campeão de audiência.

Nada a ver com conversas gravadas de Cachoeira com sua gang.

É um vídeo extraído do acervo da CPI que mostra uma atraente assessora do senador Ciro Nogueira (PP-PI), semi-coberta de tatuagens, entregue aos cuidados amorosos de um assessor do senador Sérgio Petecão (PSD-AC).

O vídeo está custando uma nota no mercado paralelo.